一般教學招一般教學招、特殊教學招、變化型態與重要人物一覽表
一般教學招
| 招式 | 所需BP | 所在位置與人物 | 說明與備註 |
特殊教學招
| 招式 | 所在位置與人物 | 說明與備註 |
| 活活氣泡 | 華藍市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 麻麻電擊 | 華藍市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 熊熊火爆 | 華藍市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 嘩嘩氣場 | 玉虹市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 壞壞領域 | 玉虹市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 茁茁轟炸 | 淺紅市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 冰冰霜凍 | 淺紅市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 亮亮風暴 | 淺紅市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 砰砰擊破 | 跟搭檔伊布的感情變好後，在搭檔信號出現時揮動Joy-Con或精靈球Plus時可使出該招式 | 一開始搭檔為伊布的專屬招式 |
| 電電加速 | 華藍市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為皮卡丘的專屬招式 |
| 飄飄墜落 | 玉虹市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為皮卡丘的專屬招式 |
| 滔滔衝浪 | 淺紅市寶可夢中心裡面訓練師 | 一開始搭檔為皮卡丘的專屬招式 |
| 閃閃雷光 | 跟搭檔伊布的感情變好後，在搭檔信號出現時揮動Joy-Con或精靈球Plus時可使出該招式 | 一開始搭檔為皮卡丘的專屬招式 |
重要人物
、設施
| 人物(服務) | 所在位置 | 說明 |
| 招式回憶女士 | 石英高原寶可夢中心內 | 給予心之鱗片可讓1隻寶可夢學會自身所有等級能學會的招式 |
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個體鑑定 大木博士助手 |
11號道路連通站2樓 | 捕獲30隻以上寶可夢和他對話，就能解鎖顯示該寶可夢個體值 |
| 親密度鑑定姐姐 | 真新鎮競敵家內 | 可鑑定親密度，最高為「非常！非常！非~常喜歡你呢！」 |
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性格綁定 占卜師 |
玉虹師寶可夢中心內 | 花費10000圓就可以鎖定接下來遇見的寶可夢個性，「GOPARK」捕抓也適用 |
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飼育屋 |
5號道路 | 只能寄放1隻進行培育，無法生蛋 |
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極限特訓爺爺 |
5號道路飼育屋內 | 成為聯盟冠軍之後可用王冠進行極限特訓(限定等級100時)提升個體值到最高 |
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閃光護身符拿取 野獸前輩 |
玉虹市玉虹大樓3樓Game Freak辦公室內 | 圖鑑蒐集完1-150編號的寶可夢後可對話拿取，可增加遇見異色寶可夢機率 |